清明节习俗

1、 祭祖扫墓 ;清明节是我国的传统四大祭祀节日之一,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,在汉族和一

些少数民族地区,人们按照当地的风俗习惯,带上水果食品、纸钱等物品来到墓地,将供品摆放在墓地前

面,将纸钱焚化,为坟墓添些新士,然后再在墓前磕头祭拜。

2、折柳赠别 杨柳是春天的标志,在春风中摇曳的杨柳,总能给人一种欣欣向荣、 朝气蓬勃的感觉。自汉

朝以来,人们就逐渐形成了折柳赠别的习俗,借此互祝平安;因柳，与留谐音,所以也取恋恋不舍、尽情挽留

之意。同时希望离别的亲友,到了他乡也如高枝的柳条,能够很快地生根发芽,随处存活,这些都奇托着对

亲友的美好祝福之情。

3、荡秋千：清明节荡秋千的习俗由来已久,历史相对古老,最早叫做千秋,后来为了避免某些方面的忌讳,才

改为秋千。最早的秋千一般都是以树枝为架,然后再拴上彩带。后来逐渐发展为用两根绳索加上踏板做

成的秋千。荡秋千的习俗传承至今,深受人们喜爱,不仅能锻炼身体,也可以借此锻炼自己的勇气。

4、踏青;踏青也称作春游,古时也叫探春、寻春等等。清明时节，春回大地,阳光明媚,万物复苏,人间处处

是一片生机勃勃的景象,正是郊游踏青的大好时光。踏青的习俗由来已久 早在先秦时期就已经形成,到了

宋代,踏青之风最为盛行,一直相传至今。

5、食鸡蛋：清明节食鸡蛋的习俗，也有几千年的历史了,古人将各种离蛋如鸡蛋、鸭蛋、鸟蛋等煮熟后涂

上各种颜色,称为五彩蛋，他们把这些五彩蛋投到河水里,顺水冲下,等在下游的人们就争先抢捞,认为吃了

以后,就可以孕育生子。后来人们在清明节时期食鸡蛋,象征一家田园,也有民间传说清明节吃了鸡蛋，

整年身体都会好,就如同端午节吃粽子、中秋节吃月饼一样,都是一种节日食品。